
Gâteau Roulé Light aux Fraises
Dessert 10 personnes 40 min 115 kcal
Préparation25 min
Cuisson15 min
Informations nutritionnelles
Énergie115 kcal
Lipides2,2 g
Glucides15,6 g
Protéines1,8 g
Fibres1,2 g
Sodium2,6 mg
Ingrédients
10personnes
- 40 Gr Sucre roux
- 1 CaC Extraits d'amande amère
- 100 Gr Farine de blé
- 180 Gr Skyrs
- 1 CaS Sucre en poudre
- 1 CaS Sirop d'erable
- 0,5 CaS Extraits de vanille
- 250 Gr Fraises
- 120 Gr Crème fraîche liquide
Préparation
- Préchauffez le four à 180°.
- Séparez 4 blancs et jaunes d’œufs, puis battez bien les jaunes avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
- Ajoutez l’extrait d’amande et la farine puis mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Montez les bancs d’œufs en neige puis incorporez-les à la préparation et mélangez.
- Versez la préparation dans une plaque recouverte de papier sulfurisé puis étalez à l’aide d’une spatule et enfournez pendant environ 12 minutes.
- Une fois cuite, démoulez la pâte puis déposez sur un torchon humide.
- Roulez-la sur elle même puis laissez refroidir.
- Lavez et équeutez les fraises puis coupez-les en petits dés. Conservez-en quelques-unes pour la décoration.
- Dans un saladier froid versez la crème liquide puis ajoutez le sucre en poudre et montez en chantilly à l’aide d’un batteur électrique.
- Dans un autre saladier mélangez le skyr avec le sirop d’érable et l’extrait de vanille puis ajoutez la chantilly et mélangez à l’aide d’une Maryse.
- Ajoutez le morceaux de fraises et mélangez.
- Ensuite déroulez le biscuit, et étalez la crème aux fraises.
- Roulez assez fermement le biscuit puis enveloppez dans un film alimentaire et placez au frais.
- Au moment de servir découpez les extrémités de votre gâteau roulé et décorez avec de fraises.