
Mouclade
Plat principal 4 personnes 30 min 686 kcal
Préparation20 min
Cuisson10 min
Informations nutritionnelles
Énergie686 kcal
Lipides16,3 g
Glucides42,1 g
Protéines88,0 g
Fibres1,2 g
Sodium1 888,9 mg
Ingrédients
4personnes
- 2 000 Gr Moules
- 2 Qte Echalotes
- 10 Cl Vin blanc sec
- 10 Cl Crème fraîche 15 %
- 2 Qte Jaunes d'oeuf
- 5 Gr Curry
- 6 Qte Feuilles de persil
- 2 Pincée Poivre
Préparation
- Grattez et rincez les moules.
- Epluchez et hachez les échalotes.
- Mettez-les dans un faitout avec le vin blanc.
- Faites bouillir et réduire pendant 2 min.Ajoutez les moules dans le faitout et poivrez.
- Laissez-les s'ouvrir pendant 3 à 4 min sur feu vif en les remuant à l'aide d'une écumoire.
- Retirez les moules du feu et conservez seulement les coquilles pleines dans un plat.
- Filtrez le jus de cuisson en le versant dans une casserole.
- Faites-le bouillir et réduire 5 min.
- Dans un saladier, mélangez la crème, les jaunes d'oeufs et le curry.
- Délayez avec 2 cuil. à soupe de jus de cuisson.
- Versez le contenu du saladier dans le reste du jus de cuisson.
- Chauffez en fouettant sans faire bouillir.Versez cette sauce sur les moules.
- Passez quelques minutes sous le gril du four.
- Décorez de quelques brins de persil ciselé et servez.
- Le conseil : Pour une recette avec encore plus de goût, ajoutez un peu de safran et remplacez le vin blanc par du cognac