
Empanadas au chorizo et aux poivrons
Plat principal 6 personnes 80 min 851 kcal
Préparation30 min
Cuisson50 min
Informations nutritionnelles
Énergie851 kcal
Lipides57,6 g
Glucides64,8 g
Protéines19,0 g
Fibres3,5 g
Sodium457,1 mg
Ingrédients
6personnes
- 50 Gr Chorizos
- 0,5 Qte Poivrons rouges
- 0,5 Qte Poivrons jaunes
- 0,5 Qte Poivrons verts
- 3 Qte Pâtes feuilletée
- 150 Gr Boeuf haché 5%
- 2 Qte Gousses d'ail
- 1 Qte Tomates roma
- 1 Qte Jaunes d'oeuf
- 1 Qte Poivrons jaunes
- 1 Qte Poivrons verts
- 1 Qte Oignons rouges
- 4 CaS Ricotta
- 60 Gr Olives noires dénoyautées
- 2 CaS Persil haché
- 1 CaC Origan séché
- 1 CaS Huile d'olives
- 1 CaS Lait demi-écrémé
- 0,5 CaC Cumin
- 4 CaS Epices Old El Paso
Préparation
- Faites préchauffer votre four à 200 °C ou thermostat 7.
- Épluchez l’oignon rouge et l’ail et émincez-les finement sur une planche à découper.
- Réservez dans un ramequin.
- Coupez tous les poivrons en 2, épépinez-les et découpez la chair du poivron jaune et du poivron rouge en dés de taille moyenne.
- Retirez la peau du chorizo puis découpez la chair en petits morceaux
- Coupez également la tomate en petits morceaux.
- Dans un bol, battez légèrement le jaune d’œuf avec le lait.
- Dans une poêle, faites chauffer un filet d’huile d’olive afin d’y cuire l’ail, l’oignon et les dés de poivron.
- Émiettez la viande hachée par-dessus et faites sauter le tout jusqu’à ce que la viande soit bien cuite.
- Assaisonnez avec le poivre, le sel, le cumin et l’origan.
- Ajoutez la tomate et le chorizo et faites revenir jusqu’à ce que le jus soit évaporé.
- Laissez refroidir.
- Avec un emporte-pièce rond, découpez 6 cercles de pâte dans chaque pâte feuilletée.
- Dressez-y une cuillère de farce, sur la partie inférieure, appliquez du jaune d’œuf au pinceau sur les bords et repliez pour former un chausson.
- Disposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- Faites-les dorer pendant 18 à 20 minutes.
- Émincez les olives en rondelles et les poivrons verts en morceaux.
- Déposez les empanadas au chorizo et aux poivrons dans un plat et saupoudrez-les d’olives, poivrons et de sauce taco puis servez.