
Lapin au vin rouge au Cookeo
Plat principal 4 personnes 35 min 874 kcal
Préparation10 min
Cuisson25 min
Informations nutritionnelles
Énergie874 kcal
Lipides32,0 g
Glucides7,6 g
Protéines115,8 g
Fibres1,0 g
Sodium336,7 mg
Ingrédients
4personnes
- 1 Qte Lapins
- 200 Gr Champignons de Paris
- 2 Qte Carottes
- 2 Qte Oignons
- 1 Qte Gousses d'ail
- 50 Cl Vin rouge
- 1 CaS Concentrés de tomate
- 1 Qte Bouquets Garnis
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Faites chauffer le Cookeo en mode “dorer” et faites revenir le lapin coupé en gros morceaux dans un filet d’huile d’olive.
- Faites-le revenir sur toutes les faces puis réservez-le dans une assiette et saupoudrez-le de farine.
- Dans la cuve du Cookeo, versez un filet d’huile d’olive puis ajoutez les oignons et les champignons émincés ainsi que l’ail écrasé.
- Ajoutez le lapin, le vin, le bouquet garni et le concentré de tomate.
- Programmez le Cookeo en mode “cuisson rapide” ou “cuisson sous pression”/départ immédiat puis ajustez le temps de cuisson sur 15 min.
- Fermez le couvercle et laissez cuire.
- Assaisonnez à votre convenance et ajoutez le persil ciselé avant de servir.