
Fondant au chocolat, cœur de fruits rouge et noisettes
Dessert 6 personnes 33 min 290 kcal
Préparation25 min
Cuisson8 min
Informations nutritionnelles
Énergie290 kcal
Lipides17,6 g
Glucides26,5 g
Protéines5,5 g
Fibres1,3 g
Sodium33,3 mg
Ingrédients
6personnes
- 100 Gr Chocolats noirs
- 3 Qte Oeufs
- 80 Gr Sucre
- 50 Gr Beurre doux
- 20 Gr Farine de blé
- 45 Gr Fraises
- 45 Gr Framboises
- 15 Cl Eau
- 3 Qte Noisettes
Préparation
- Pour le cœur de fruit rouge, préparez-le de préférence la veille.
- Faites bouillir l'eau et le sucre pour faire le sirop.
- Dès qu'il a un peu refroidi, ajoutez-y les fraises, les framboises et les noisettes, préalablement mixées ensemble.
- Remplissez des moules de mini-tartelettes en silicone pour faire les palets qui serviront au cœur du moelleux.
- Placez au congélateur, au moins 2 ou 3 heures, au mieux toute une nuit.
- Le lendemain, préchauffez le four (th 9, 260°C).
- Faites fondre les 100 g de chocolat au bain-marie et ajoutez le beurre.
- Dans un saladier, mélangez les oeufs, le sucre et la farine.
- Incorporez le chocolat et mélangez.
- Versez 1/3 de la préparation dans les ramequins beurrés et farinés.
- Placez les ramequins au four environ 10 mn.
- Remplissez-les de préparation au tiers de la hauteur, puis placez le palet congelé de fruits rouges dessus.
- Recouvrez avec le reste de pâte au chocolat presque à hauteur.
- Laissez cuire environ 8 mn, en surveillant.
- Une fois le moelleux démoulé, vous pouvez ajouter quelques pétales de rose ou éventuellement un coulis de fraise-framboise.