
Pintade rotie aux pèches jaunes
Plat principal 6 personnes 15 min 410 kcal
Préparation15 min
Cuisson0 min
Informations nutritionnelles
Énergie410 kcal
Lipides10,1 g
Glucides21,1 g
Protéines57,6 g
Fibres2,4 g
Ingrédients
6personnes
- 6 Qte Pêches jaunes
- 1 Qte Pintades
- 4 Qte Oignons nouveaux
- 2 Cl Huile d'olives
- 15 Cl Eau
- 2 Pincée Verveine
- 3 Qte Branches de thym
- 1 Pincée Poivre
- 10 Gr Beurre doux
Préparation
- Faites couper la pintade en morceaux puis faites-les revenir dans un peu d’huile d’olive dans une cocotte à fond épais.
- Allumez le four th.7/210°.
- Pelez les oignons en gardant un peu de tige, coupez-les en 4 et ajoutez-les dans la cocotte.
- Laissez revenir sur feu doux en retournant les morceaux de viande et le beurre et placez la cocotte dans le four sans couvercle.
- Au bout de 10 mn réduisez à th.
- 6/180° et poursuivez la cuisson pendant 50 mn environ.
- Servez aussitôt.
- Plongez les pêches dans de l’eau bouillante pendant 30 s, puis passez-les sous l’eau froide, retirez la peau et coupez-les en quartiers.
- Ajoutez les herbes, du sel, du poivre, le bouillon ou l’eau et le beurre et placez la cocotte dans le four sans couvercle.
- Au bout de 10 mn réduisez à th.6/180° et poursuivez la cuisson pendant 50 mn environ.
- Servez aussitôt.