
Lasagnes courgette-aubergine
Plat principal 4 personnes 90 min 480 kcal
Préparation40 min
Cuisson50 min
Informations nutritionnelles
Énergie480 kcal
Lipides13,9 g
Glucides69,5 g
Protéines17,5 g
Fibres5,3 g
Sodium227,8 mg
Ingrédients
4personnes
- 300 Gr Pâtes à lasagnes
- 2 Qte Courgettes - moyennes
- 1 Qte Aubergines - moyennes
- 20 Cl Coulis de tomates
- 2 Qte Echalotes
- 150 Gr Boules de mozzarella
- 2 Cl Huile d'olives
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Nettoyez et coupez les courgettes et l'aubergine en fines tranches.
- Pelez et hachez les échalotes.
- Faites chauffer 2 c.à soupe d'huile d'olive dans une poêle.
- Faites revenir les courgettes et l'aubergine pendant 5 minutes, en remuant bien.
- Retirez de la poêle.
- Faites dorer les échalotes dans la même poêle.
- Ajoutez le coulis de tomate, du sel et du poivre.
- Laissez mijoter pendant 5 minutes.
- Réservez hors du feu.
- Coupez la mozzarella en petits morceaux.
- Préchauffez le four à 180°C.
- Versez un peu de sauce tomate dans le fond d'un plat à gratin beurré.
- Recouvrez avec une couche de lasagne, une couche de sauce tomate, des tranches d'aubergine et de courgettes, un peu de mozzarella, puis une nouvelle couche de lasagne.
- Recouvrez avec une couche de sauce tomate, une couche de légumes puis une couche de mozzarella et une nouvelle couche de lasagne.
- Terminez par ajouter le restant de sauce tomate et de mozzarella.
- Enfournez pendant environ 50 minutes jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu.
- Dégustez bien chaud.