
Bouchées aux poires
Plat principal 4 personnes 60 min 571 kcal
Préparation20 min
Cuisson40 min
Informations nutritionnelles
Énergie571 kcal
Lipides41,3 g
Glucides31,9 g
Protéines16,1 g
Fibres3,8 g
Sodium253,9 mg
Ingrédients
4personnes
- 4 Qte Poires
- 4 Gr Escalopes de veau
- 4 Qte Tranches de jambon de Parme
- 100 Gr Tomme
- 12 Qte Feuilles de sauge
- 8 Cl Huile d'olives
- 40 Gr Beurres demi-sel
- 15 Cl Bouillons de volaille
- 30 Gr Crème fraîche 15 %
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Partagez la tomme en 4 morceaux, de préférence longs.
- Pelez une poire, épépinez-la.
- Coupez-la en 4 quartiers.
- Lavez et séchez les feuilles de sauge.
- Demandez à votre boucher d’aplatir les escalopes de veau de manière à ce qu’elles soient larges et très fines.
- Posez-les sur une planche bien à plat.
- Poudrez chacune d’un peu de poivre du moulin, puis posez 2 feuilles de sauge dessus, 1 tranche de jambon de Parme, 1 quartier de poire et 1 morceau de fromage de brebis et roulez le tout bien serré.
- Maintenez-les fermement en les ficelant.
- Dans une cocotte en fonte, faites chauffer 3 c.
- à soupe d’huile d’olive.
- Faites dorer rapidement les saltimboccas, puis versez le bouillon de volaille.
- Baissez l’intensité du feu, couvrez et laissez mijoter 35 mn.
- Pelez et épépinez les 3 autres poires.
- Faites-les dorer dans le beurre et le reste d’huile d’olive.
- Poivrez-les, ajoutez les dernières feuilles de sauge et laissez-les cuire 15 mn doucement en les manipulant avec précaution pour ne pas les casser.
- En fin de cuisson, versez la crème dans la cocotte et portez-la à ébullition.
- Servez les saltimboccas avec les poires rôties, nappés de jus à la crème.