
Spaghetti au poulet et au pesto
Plat principal 3 personnes 18 min 851 kcal
Préparation10 min
Cuisson8 min
Informations nutritionnelles
Énergie851 kcal
Lipides49,5 g
Glucides30,1 g
Protéines69,8 g
Fibres1,5 g
Sodium373,2 mg
Ingrédients
3personnes
- 250 Gr Spaghettis
- 32 Gr Huile d'olives
- 0,5 Qte Poulets
- 4 Cl Pesto
- 20 Cl Crème fraîche 15 %
- 40 Gr Parmesan râpé
- 5 Qte Feuilles de basilic
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Faire cuire les pâtes "al dente" dans un grand volume d'eau bouillante salée.
- Chauffer l'huile d'olive à feu moyen dans une sauteuse.
- Faire dorer le poulet effiloché pendant environ 3 minutes.
- Ajouter le pesto et la crème.
- Baisser le feu et laisser cuire pendant 5 minutes.
- En remuant jusqu'à ce que la sauce prenne un peu de consistance.
- Saler et poivrer.
- Égoutter les pâtes et les ajouter à la sauteuse.
- Bien mélanger à l'aide de deux fourchettes ou d'une pince.
- Distribuer dans des assiettes préalablement chauffées et saupoudrer avec un peu de parmesan râpé.
- Garnir avec quelques feuilles de basilic et servir sans attendre.