Tomates au caviar d'aubergine

Plat principal 4 personnes 30 min 299 kcal
Préparation30 min
Cuisson0 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie299 kcal
Lipides13,1 g
Glucides37,3 g
Protéines6,4 g
Fibres6,5 g
Sodium453,3 mg

Ingrédients

4personnes
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre
  • 1 Qte Bouquets de coriandre
  • 0,5 Qte Bottes d'oignons nouveaux
  • 5 Cl Huile d'olives
  • 3 Qte Gousses d'ail
  • 12 Qte Tomates fraîches moyennes
  • 3 Qte Aubergines - moyennes

Préparation

  1. Allumez le four à 210° (th.7).
  2. Enveloppez les aubergines, non pelées, de papier aluminium et disposez-les sur la plaque du four.
  3. Laissez cuire 30 mn.
  4. Lavez les tomates, ôtez-en le chapeau et évidez-les à l'aide d'une cuillère.
  5. Réservez la chair.
  6. Epluchez les oignons et l'ail.
  7. Emincez-les.
  8. Lavez, essorez et ciselez la coriandre.
  9. Faites revenir, dans l'huile, l'ail, les oignons et la chair des tomates.
  10. Salez, poivrez.
  11. Réservez.
  12. Sortez les aubergines du papier aluminium, ouvrez-les en deux et récupérez la pulpe à l'aide d'une cuillère.
  13. Ajoutez-la à la préparation.
  14. Mélangez bien.
  15. Laissez mijoter 10 mn.
  16. Ajoutez alors la coriandre.
  17. Farcissez les tomates de la préparation.
  18. Disposez-les dans le plat, arrosez d'un filet d'huile d'olive.
  19. Enfournez et laissez cuire 20 mn à 150° (th.5).