
Tourte au poulet et à la tomate
Plat principal 6 personnes 55 min 609 kcal
Préparation20 min
Cuisson35 min
Informations nutritionnelles
Énergie609 kcal
Lipides39,2 g
Glucides40,0 g
Protéines25,5 g
Fibres2,1 g
Sodium363,6 mg
Ingrédients
6personnes
- 2 Qte Cuisses de poulet
- 1 Qte Blancs de poulet
- 3 Cl Huile d'olives
- 1 Qte Oignons
- 1 Qte Echalotes
- 4 Qte Gousses d'ail
- 30 Gr Concentrés de tomate
- 4 Pincée Persil
- 3 Pincée Ciboulettes
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
- 3 Qte Tomates
- 2 Qte Pâtes feuilletée
Préparation
- Bien recouvrir le fond d'une grande poêle d'huile.
- Faire revenir ensemble l'oignon et l'échalote émincés et l'ail coupé finement.
- Faire dorer à feu doux et attendre que l'oignon et l'échalote deviennent transparents et commencent à dorer.
- Ajouter le poulet décortiqué en petits dés.
- Faire revenir l'ensemble.
- Puis ajouter les tomates lavées et coupées en petits dés, le persil et la ciboulette.
- Ajouter le concentré de tomates avec un peu d'eau et le reste de jus de poulet.
- Saler et poivrer.
- Faire mijoter à feu doux et laisser l'eau s'évaporer.
- Puis laisser refroidir à température ambiante.
- Dans un moule à tarte, disposer la préparation froide sur le premier rouleau de pâte puis retourner les bords et enduire d'oeuf battu et recouvrir avec le second rouleau et coller les bords.
- Sur le dessus de la tourte, faire un petit trou avec un couteau et réaliser une cheminée avec une feuille d'aluminium.
- Décorer à la fourchette ou avec des motifs collés réalisés avec le surplus de pâte et dorer à l'oeuf battu.
- Mettre au four 180°C à 200°C (thermostat 6-
- jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée (35 à 40 minutes).