Pizza florentine
Plat principal 3 personnes 46 min 546 kcal
Préparation30 min
Cuisson16 min
Informations nutritionnelles
Énergie546 kcal
Lipides21,2 g
Glucides47,8 g
Protéines31,1 g
Fibres5,9 g
Sodium311,0 mg
Ingrédients
3personnes
- 1 Qte Boules de mozzarella
- 1 Pincée Poivre
- 3 Qte Oeufs
- 1 Pincée Sel
- 1 Qte Pâtes à pizza
- 100 Gr Jambon blanc
- 200 Gr Coulis de tomates
- 500 Gr Epinards
Préparation
- Lavez les épinards et faites-les "tomber" à feu vif quelques minutes dans une grande poêle à couvert (ca veut dire mettre les épinards légèrement égouttés dans une poêle, que vous mettez sur feu vif quelques minutes et quand les épinards sont ramollis, vous éteignez le feu et les égouttez)
- Mettez-les dans un égouttoir, salez-les et quand ils seront tièdes, pressez-les dans vos mains pour enlever toute l'eau qu'ils contiennent.
- Sinon, cela risque de détremper votre pâte.
- Etalez la pâte sur un plan de travail fariné en veillant à ce que la pâte ait toujours un peu de farine dessus pour que le rouleau à patisserie n'accroche pas et ne déchire pas la pâte.
- Mettez sur la pâte le coulis, les épinards, le jambon et la mozzarella.
- Préchauffer le four à 200°.
- Enfournez 13 minutes.
- Ajoutez les oeufs cassés (plutôt au centre pour que les blancs ne coulent pas hors de la pizza.
- Salez et poivrez.Poursuivez la cuisson 3 minutes.