
Aubergines grillées à la tomates et à la brousse
Accompagnement 6 personnes 45 min 429 kcal
Préparation15 min
Cuisson30 min
Informations nutritionnelles
Énergie429 kcal
Lipides32,9 g
Glucides22,3 g
Protéines6,1 g
Fibres6,6 g
Sodium512,8 mg
Ingrédients
6personnes
- 5 Cl Vin rouge
- 8 Cl Huile d'arachide
- 3 Pincée Gros sel
- 15 Gr Sucre roux
- 300 Gr Brousses de chèvre
- 18 Qte Feuilles de basilic
- 1 Qte Branches de thym
- 40 Gr Concentrés de tomate
- 400 Gr Pulpe de tomate
- 1 Qte Gousses d'ail
- 4 Qte Aubergines - moyennes
- 3 Pincée Poivre
- 96 Gr Huile d'olives
Préparation
- Sauce tomate :
- - Dans un faitout, verser 6 càs huile d'olive et ajouter l'ail émincé puis faire revenir.
- - Ajouter le double concentré de tomates mutti puis remuer l'ensemble.
- Ajouter le vin et le sucre et bien mélanger le tout à feu doux.
- - Ajouter la pulpe de tomates finement concassées mutti et saler.
- - Laisser cuire à feu très doux pendant 30 minutes.
- - Poivrer et laisser refroidir.
- Aubergines :
- - Préchauffer le four à 270° (thermostat 9 ).
- - Enlever les extrémités de chaque aubergine et les couper en 3 tronçons de 4 cm environ.
- - Dresser les tronçons d'aubergines dans un plat allant au four et les arroser d'un peu d'huile d'arachide.
- Saler.
- - Faire cuire les aubergines dans le four 20 minutes de chaque côté en les surveillant bien (elles doivent être bien cuites à l'intérieur et dorées.
- La cuisson peut varier selon la taille des tronçons).
- Réserver.
- - Mélanger les feuilles de basilic déchirées à l'huile d'olive.
- - Dresser les tronçons d'aubergines debout dans des assiettes individuelles.
- - Sur chaque tronçon, déposer une bonne cuillère à soupe de sauce tomate à l'aide d'une cuillère à soupe, dresser la brousse sur la sauce tomate.
- Puis arroser d'huile de basilic.
- - Assaisonner de fleur de sel, poivrer et décorer avec les feuilles de basilic.