
Saltimbocca au jambon et mozzarella
Plat principal 4 personnes 35 min 562 kcal
Préparation15 min
Cuisson20 min
Informations nutritionnelles
Énergie562 kcal
Lipides31,4 g
Glucides3,9 g
Protéines62,7 g
Fibres2,7 g
Sodium150,3 mg
Ingrédients
4personnes
- 4 Qte Escalopes de veau
- 4 Qte Tranches de jambon cru
- 300 Gr Epinards
- 1 Qte Boules de mozzarella
- 5 Cl Vin blanc sec
- 10 Cl Crème fraîche épaisse
- 30 Gr Beurre doux
- 16 Gr Huile d'olives
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Sortez la viande du réfrigérateur et aplatissez les tranches si besoin à l’aide d’un rouleau à pâtisserie ou d’une casserole
- Lavez et équeutez les épinards.
- Dans une sauteuse à fond épais, faites fondre la moitié du beurre et faites revenir les épinards sur feu moyen, en veillant à ce qu’ils n’attachent pas.
- Salez en fin de cuisson si besoin
- Déposez sur chaque escalope un lit d’épinard frais.
- Ajoutez 1 tranche de mozzarella, puis 1 tranche de jambon.
- Roulez l’ensemble pour former une paupiette et fermez à l’aide d’un pic en bois.
- Chauffez l’autre moitié de beurre avec 1 cuil.à soupe d’huile d’olive, jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux.
- Faites dorer de chaque côté en retournant les paupiettes délicatement.
- Versez le vin blanc et laissez réduire la sauce sur feu doux, en arrosant régulièrement les paupiettes pour qu’elles ne sèchent pas.
- Crémez légèrement et servez aussitôt.
- Rajoutez selon les goûts quelques copeaux de parmesan.