
Côte de boeuf marinée au vin rouge et salade de pommes de terre
Plat principal 6 personnes 50 min 1 115 kcal
Préparation20 min
Cuisson30 min
Informations nutritionnelles
Énergie1 115 kcal
Lipides75,6 g
Glucides42,3 g
Protéines53,2 g
Fibres6,4 g
Sodium220,9 mg
Ingrédients
6personnes
- 10 Cl Huile d'olives
- 1 Pincée Fleurs de sel
- 4 Cl Vinaigre de vin rouge
- 1 Pincée Poivre
- 1 Qte Feuilles de laurier
- 4 Cl Vinaigre de vin blanc
- 4 Qte Echalotes
- 1 200 Gr Côtes de boeuf
- 50 Cl Vin rouge
- 1 Qte Clous de girofle
- 1 000 Gr Pommes de terre - moyennes
- 20 Qte Brins de cerfeuil
Préparation
- Mettez la côte de bœuf dans un plat.
- Emincez 2 échalotes, placez-les sous et sur la viande.
- Arrosez avec le vin et le vinaigre de vin rouge, ajoutez le clou de girofle écrasé et le laurier déchiré.
- Laissez mariner 3 h à température, en retournant la viande après 1h30.
- Plongez les pommes de terre dans une casserole d'eau froide salée.
- Portez à ébullition et faites cuire 25 min sur feu moyen.
- Egouttez et laissez-les tiédir 1 h.
- Pelez et coupez-les en rondelles dans un saladier.
- Ajoutez l'huile, le vinaigre de vin blanc, le cerfeuil ciselé, 2 échalotes hachées, du sel et du poivre.
- Mélangez et réfrigérez.
- Egouttez la côte de bœuf et séchez-la.
- Salez et faites-la saisir près des braises, 30 sec.
- de chaque côté, sur la tranche aussi, puis remontez la grille, et faites cuire 5 min sur chaque face.
- Laissez-la reposer 10 min dans de l'aluminium.
- Coupez-la en tranches, parallèlement à l'os.
- Salez, poivrez.
- Servez avec les pommes de terre