
Poires caramélisées à la crème
Dessert 4 personnes 45 min 444 kcal
Préparation25 min
Cuisson20 min
Informations nutritionnelles
Énergie444 kcal
Lipides6,0 g
Glucides90,6 g
Protéines5,3 g
Fibres3,8 g
Sodium38,6 mg
Ingrédients
4personnes
- 4 Qte Poires
- 60 Gr Cassonades
- 150 Gr Sucre cristallisé
- 3 Qte Jaunes d'oeuf
- 25 Cl Lait demi-écrémé
- 75 Gr Sucre en poudre
- 0,5 Qte Gousses de vanille
- 20 Gr Maïzena - Fécule de maïs
Préparation
- Préparez la crème : faites bouillir le lait avec la vanille ouverte en deux.
- Mélangez les jaunes d’oeufs et le sucre dans le terrine.
- Ajoutez la Maïzena en fouettant.
- Délayez la préparation peu à peu avec le lait.
- Remettez sur le feu.
- Dès les premiers bouillons, retirez la crème du feu.
- Laissez refroidir.
- Pendant ce temps, portez à ébullition 50 cl d’eau avec 150 g de sucre.
- Pelez les poires, partagez-les en deux, épépinez-les.
- Plongez les demi-poires dans le sirop.
- Cuisez-les 10 min à petit feu.
- Egouttez-les.
- Laissez-les refroidir.
- Coupez-les en lamelles.
- Répartissez la crème froide dans 4 ramequins en terre.
- Disposez-y les lamelles de poires.
- Poudrez de cassonade.
- Caramélisez les poires sous le gril du four très chaud.
- Servez aussitôt.