
Pâtes aux aubergines et aux chipolatas
Plat principal 6 personnes 10 min 720 kcal
Préparation10 min
Cuisson0 min
Informations nutritionnelles
Énergie720 kcal
Lipides24,4 g
Glucides91,6 g
Protéines698,5 g
Fibres20,0 g
Sodium231,9 mg
Ingrédients
6personnes
- 600 Gr Farfalles
- 12 Qte Chipolatas
- 2 Qte Aubergines - moyennes
- 4 Qte Oignons
- 3 Qte Gousses d'ail
- 400 Gr Pulpe de tomate
- 0,5 Qte Bouquets de persil
- 1 Qte Feuilles de laurier
- 1 Pincée Sucre en poudre
- 2 CaC Huile d'olives
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Lavez les aubergines, essuyez-les, coupez-les en dés.
- Pelez et émincez les oignons et l’ail.
- Faites chauffer un peu d’huile dans une sauteuse antiadhésive et mettez à revenir les aubergines et les oignons, sur feu moyen pendant 10 min environ, en remettant un filet d’huile d’olive au fur et à mesure, car les aubergines en absorbent beaucoup.
- Ajoutez ensuite l’ail et le laurier en remuant, puis la pulpe de tomates avec le jus de la boîte.
- Laissez mijoter 10 min à feu moyen, réduisez le feu, salez, poivrez, ajoutez le sucre, 1 verre d’eau, couvrez et poursuivez la cuisson 40 min.
- Parfumez de persil haché au dernier moment.
- 15 min avant la fin de la cuisson des aubergines, faites cuire les pâtes en suivant les instructions de l’emballage.
- Déposez les chipolatas dans une poêle antiadhésive après les avoir piquées de quelques coups de fourchette pour qu’elles n’éclatent pas en cuisant.
- Egouttez les pâtes au-dessus d’un plat de service pour le chauffer, jetez l’eau de cuisson.
- Versez les pâtes et les aubergines dans ce plat, mélangez délicatement, puis disposez les chipolatas coupées en deux dessus.
- Servez aussitôt.