
Poireaux vinaigrette
Entrée 4 personnes 30 min 380 kcal
Préparation10 min
Cuisson20 min
Informations nutritionnelles
Énergie380 kcal
Lipides21,4 g
Glucides44,6 g
Protéines4,9 g
Fibres5,8 g
Sodium61,5 mg
Ingrédients
4personnes
- 8 Qte Poireaux
- 8 Cl Huile d'olives
- 2 Cl Vinaigre de vin rouge
- 2 Qte Echalotes
- 20 Gr Moutarde à l'ancienne
Préparation
- Retirez l'extrémité verte et épaisse des poireaux.
- Coupez le reste du poireau en tranches de biais de 1 cm.
- Dans une casserole d'eau, ajoutez le gros sel et portez à ébullition.
- Lavez plusieurs fois à grande eau les morceaux de poireaux puis mettez-les à cuire dans l'eau bouillante.
- Pendant ce temps, préparez la vinaigrette.
- Dans un saladier, mélangez la moutarde et le sel avec le vinaigre.
- Versez l'huile doucement en fouettant.
- Egouttez les poireaux et épongez-les.
- Versez-les encore tièdes dans le saladier contenant la vinaigrette.
- Répartissez-les dans 4 assiettes.
- Parsemez de poivre noir et servez.