
Pomme de terre suédoise
Accompagnement 2 personnes 55 min 295 kcal
Préparation15 min
Cuisson40 min
Informations nutritionnelles
Énergie295 kcal
Lipides10,0 g
Glucides44,2 g
Protéines5,7 g
Fibres5,7 g
Sodium212,9 mg
Ingrédients
2personnes
- 4 Qte Pomme de terre
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
- 2 Cl Huile d'olives
- 10 Gr Ail, poudre
- 20 Gr Herbes de provence
Préparation
- Préchauffer le four à 200
- Dans un ramequin, mélangez huile d'olive, ail haché, épice ou herbes que vous aimez ( moi j'y mets du paprika ou piment d'espelette, ou piment doux) En termes d'herbes vous pouvez y mettre du thym, herbes de Provence, marjolaine ou Estragon)
- Lavez et brossez les pommes de terre et séchez les avec un torchon.
- Entaillez les pommes de terre sans les couper, toute les 2 ou 3 millimètres.(Astuces : placer la pomme de terre entre deux baguettes chinoises ainsi le couteau s’arrêtera sur les baguettes au moment des entailles sans pour autant couper la pomme de terre)
- Déposez les pommes de terre dans un plat à four A l'aide d'un pinceau, badigeonnez les pommes de terre avec le mélange d'huile et épices/herbes.
- A l'aide d'un couteau, écarter un peu les lamelles pour y faire pénétrer un peu votre huile.
- Salez Poivrez Et placez les pommes de terre au four pendant 40 minutes.
- Vérifier régulièrement car en fonction de la taille et de la variété de la pomme de terre les temps de cuisson peuvent varier de 35 a 45 minutes en général.
- Avec la cuisson les lamelles de pommes de terre vont s'écarter et cela va vous faire un esthétisme au niveau de la patate qui est intéressant.