
Île flottante mirabelle vanille
Dessert 6 personnes 55 min 515 kcal
Préparation45 min
Cuisson10 min
Informations nutritionnelles
Énergie515 kcal
Lipides21,5 g
Glucides70,0 g
Protéines8,0 g
Fibres4,2 g
Sodium45,1 mg
Ingrédients
6personnes
- 5 Qte Blancs d'Oeuf
- 90 Gr Sucre semoule
- 0,25 Qte Gousses de vanille
- 500 Gr Mirabelles
- 50 Gr Sucre en poudre
- 35 Gr Jus de citron
- 150 Gr Beurre doux
- 75 Gr Sucre glace
- 5 Gr Citrons, zestes
- 25 Gr Oeufs
- 210 Gr Farine de blé
Préparation
- Le smoothie mirabelle
- Dénoyauter les mirabelles.
- Mixer tous les ingrédients jusqu'à ce que la préparation soit lisse.
- Conserver au frais.
- Les blancs en neige
- Monter les blancs avec le sucre et la vanille.
- Sur un plat qui peut aller au four micro-ondes, réaliser à l'aide d'une poche des boules de blancs en neige (environ 35 g chacune).
- Faire cuire au four micro-ondes 30 à 45 sec à pleine puissance.
- Réserver au frais.
- La pâte sablée citron
- Dans un saladier, mélanger le sucre glace, le beurre et les zestes de citron
- Ajouter les oeufs puis la farine petit à petit
- Étaler entre deux feuilles de papier sulfurisé à 2 mm.
- Congeler puis détailler des disques de 30 x 20 mm.
- Enfourner à 150 °C pendant environ 9 min.
- Dressage et finition :
- Dans des verrines, couler le smoothie mirabelle puis disposer les blancs en neige par-dessus
- Décorer avec des disques de pâte sablée et des mirabelles fraiches