
Pâtes au thon à la tomate et aux olives
Plat principal 4 personnes 35 min 598 kcal
Préparation10 min
Cuisson25 min
Informations nutritionnelles
Énergie598 kcal
Lipides19,2 g
Glucides77,8 g
Protéines26,4 g
Fibres0,4 g
Sodium76,4 mg
Ingrédients
4personnes
- 400 Gr Farfalles
- 200 Gr Thon à l'huile
- 2 Qte Gousses d'ail
- 25 Gr Céleris branches
- 400 Gr Tomates concassées
- 3 Qte Feuilles de basilic
- 20 Gr Persil haché
- 8 Qte Olives
- 4 Cl Huile d'olives
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Faites chauffer l’huile et l’ail dans une grande casserole.
- Lorsque l’ail commence à embaumer, faites blondir le céleri branche à feu doux.
- Incorporez la chair de tomates, salez et poivrez, puis laissez mijoter 10 à 15 mn en lissant la sauce avec une cuillère en bois.
- Incorporez le thon en l’émiettant.
- Versez 3 c.à soupe d’eau chaude, portez à ébullition, puis ajoutez le basilic, le persil et les olives.
- Allongez la sauce avec un peu d’eau si elle est trop épaisse.
- Laissez mijoter quelques minutes, puis réservez au chaud.
- Portez à ébullition une grande casserole remplie d’eau salée et faites cuire les pâtes selon les indications figurant sur le paquet.
- Egouttez-les en réservant une tasse d’eau de cuisson.
- Versez les pâtes sur la sauce, dans un grand saladier, en ajoutant si nécessaire 1 c.à soupe d’eau de cuisson réservée.
- Servez immédiatement, avec un filet d’huile d’olive et un tour de moulin à poivre pour les adultes.