
Oeufs à la coque
Plat principal 2 personnes 8 min 584 kcal
Préparation5 min
Cuisson3 min
Informations nutritionnelles
Énergie584 kcal
Lipides22,9 g
Glucides64,8 g
Protéines25,4 g
Fibres7,2 g
Sodium1 002,9 mg
Ingrédients
2personnes
- 1 Qte Tranches de jambon cuit supérieur blanc
- 20 Gr Beurre doux
- 3 Qte Oeufs
- 1 Qte Baguettes
- 20 Gr Ciboulettes
Préparation
- Préparer les mouillettes :Couper la baguette en batônnets réguliers.
- Les beurrer légèrement.
- Saupoudrer la moitié de ciboulette fraîchement ciselée.Couper le jambon en lamelles et les poser sur l'autre moitié de mouillettes.
- Mettre une casserole d'eau à chauffer.
- A ébullition, la retirer du feu et y plonger délicatement les oeufs.
- Couvrir.
- Porter de nouveau à ébullition.
- Compter 3 minutes précisément après reprise de l'ébullition.
- Retirer les oeufs à l'aide d'un écumoir.
- Les refroidir sous l'eau froide et les mettre dans des coquetiers.
- A l'aide d'un couteau, taper d'un coup sec sur le haut des coquilles.
- Retirer le 'chapeau', saler, poivrer et servir aussitôt avec les mouillettes et une petite cuillère.