
Tatin aux fenouils caramélisés
Accompagnement 4 personnes 40 min 773 kcal
Préparation20 min
Cuisson20 min
Informations nutritionnelles
Énergie773 kcal
Lipides50,7 g
Glucides71,0 g
Protéines10,4 g
Fibres12,9 g
Sodium450,3 mg
Ingrédients
4personnes
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
- 100 Gr Beurre doux
- 20 Gr Miels
- 300 Gr Pâtes feuilletée
- 4 Qte Fenouils
- 3 Qte Oranges
Préparation
- Coupez les zestes d'oranges en petits dés et faites-les blanchir.
- Chauffez la poêle avec le beurre et jetez les fenouils préalablement taillés en tranches.
- Faites-les revenir en veillant à ce qu'ils ne brûlent pas.
- Les fenouils vont dorer.
- Pendant ce temps, pressez les oranges.
- Ajoutez dans la poêle le miel et les zestes d'oranges, mélangez le tout et arrosez ces derniers du jus d'orange.
- Vous devez laisser réduire le jus.
- Préchauffez le four, thermostat 180°C.
- Déroulez la pâte feuilletée sur une plaque et piquez-la.
- Mettez au four la pâte pendant 5 minutes.
- Le jus d'orange a bien réduit et les fenouils sont caramélisés.
- Assaisonnez de sel et de poivre à votre convenance.
- Sortez la pâte feuilletée et garnissez celle-ci des fenouils.
- Remettez au four et laissez cuire pendant 20 minutes.