
Burger de lapin
Plat principal 6 personnes 75 min 855 kcal
Préparation45 min
Cuisson30 min
Informations nutritionnelles
Énergie855 kcal
Lipides76,2 g
Glucides39,0 g
Protéines8,3 g
Fibres3,2 g
Sodium345,6 mg
Ingrédients
6personnes
- 1 Pincée Sel
- 70 Gr Oignons nouveaux
- 15 Cl Huile d'olives
- 6 Qte Pains hamburger
- 1 Qte Oeufs
- 1 Pincée Poivre
- 100 Gr Chicorées frisées
- 50 Gr Echalotes
- 100 Gr Tapenade
- 150 Gr Crème liquide
- 20 Gr Thym
- 20 Gr Beurre doux
- 50 Gr Olives vertes dénoyautées
- 20 Gr Ciboulettes
- 40 Gr Pignons de pins
- 5 Cl Vinaigre balsamique
- 1 000 Gr Rables de lapin
- 3 Qte Tomates fraîches grosses
Préparation
- Émincez les oignons doux finement.
- Ciselez finement la ciboulette.
- Épluchez et épépinez les tomates.
- Faites un mirepoix avec les pétales de tomates et les olives vertes.
- Concassez les pignons de pin.
- Mettez tous ces ingrédients dans un bol et ajoutez l'huile d'olive.
- Salez, poivrez, puis ajoutez le vinaigre balsamique blanc.
- Réservez cette sauce vierge.
- Ciselez finement les échalotes, faites-les revenir à feux doux dans du beurre jusqu’à ce qu’elles deviennent translucides.
- Laissez refroidir.
- Taillez les râbles de lapin en petits morceaux, mixez-les.
- Mélangez la chair de lapin avec les échalotes confites, le thym citron taillé finement et l’œuf entier battu.
- Rectifiez l’assaisonnement.
- Réalisez des steaks et réservez au frais.
- Montez la crème liquide en chantilly bien ferme, incorporez délicatement la tapenade.
- Triez la frisée pour ne garder que les petites feuilles bien jaunes (partie centrale de la frisée).
- Faites cuire les steaks de lapin.
- Etalez sur les fonds des pains à burger la crème montée à la tapenade, déposez les feuilles de frisée et les steaks de lapin cuits.
- Recouvrez de sauce vierge et des chapeaux de pain à burger.
- Servez avec des frites de carottes.