
Brochettes de porc au chorizo et à la sauge
Plat principal 4 personnes 22 min 740 kcal
Préparation10 min
Cuisson12 min
Informations nutritionnelles
Énergie740 kcal
Lipides53,6 g
Glucides13,7 g
Protéines51,6 g
Fibres2,2 g
Sodium1 039,6 mg
Ingrédients
4personnes
- 1 Qte Filets mignon de porc
- 1 Qte Jus de citron
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
- 15 Gr Origan
- 200 Gr Chorizos
- 8 Cl Huile d'olives
- 4 Qte Feuilles de sauge
- 12 Qte Tomates cerise
Préparation
- Faites tremper 8 brochettes en bois dans de l’eau pour éviter qu’elles ne brûlent à la cuisson et attachent aux aliments.
- Coupez le filet mignon en cubes.
- Mettez-les dans un saladier avec le jus de citron, l’huile et l’origan.
- Salez, poivrez, mélangez et laissez mariner.
- Pendant ce temps, effeuillez la sauge.
- Lavez et essuyez les tomates cerises, coupez les plus grosses en deux.
- Coupez le chorizo en gros tronçons, ôtez la peau et découpez-les en rondelles pas trop fines (environ 1 cm).
- Égouttez les brochettes en bois et composez-les en alternant cubes de viande, feuilles de sauge, tranches de chorizo et tomates cerises.
- Posez les brochettes sur les braises d’un barbecue ou sur un gril en fonte chaud.
- Comptez environ 12 min de cuisson en retournant les brochettes régulièrement.
- Servez chaud.