
Poires farcies au chèvre et au miel
Dessert 4 personnes 15 min 399 kcal
Préparation5 min
Cuisson10 min
Informations nutritionnelles
Énergie399 kcal
Lipides28,9 g
Glucides24,1 g
Protéines9,9 g
Fibres1,8 g
Sodium99,7 mg
Ingrédients
4personnes
- 200 Gr Bûches de chèvre
- 2 Qte Poires
- 8 Cl Miels
- 8 Qte Olives noires dénoyautées
- 64 Gr Huile d'olives
- 1 Qte Branches de thym
- 1 Qte Brins de romarin
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Rincez les poires, coupez-les en deux, retirez les coeurs avec les pépins.
- Evidez légèrement les demi-poires.
- Dans une casserole, mélangez le miel avec 3/4 l d'eau chaude.
- Faites bouillir et plongez-y les demi-poires.
- Laissez-les pocher 5 min, puis égouttez-les.
- Préchauffez le gril du four et positionnez la grille sur le cran le plus haut.
- Dans une assiette creuse, écrasez le fromage de chèvre à l'aide d'une fourchette, donnez quelques tours de moulin, ajoutez les olives grossièrement hachées, l'huile d'olive, le thym et le romarin effeuillés.
- Mélangez bien le tout.Garnissez les demi-poires avec cette préparation,
- Déposez-les dans un plat allant au four puis glissez-le sous le gril 2 min
- Parsemez d'un peu de fleur de sel dès la sortie du four et dégustez très chaud