Empanadas au boeuf

Plat principal 4 personnes 55 min 950 kcal
Préparation30 min
Cuisson25 min
Par maxime

Informations nutritionnelles

Énergie950 kcal
Lipides67,4 g
Glucides56,2 g
Protéines26,3 g
Fibres1,8 g
Sodium85,9 mg

Ingrédients

4personnes
  • 500 Gr Viande hachée
  • 1 Qte Poivrons verts
  • 16 Gr Huile d'olives
  • 1 Qte Oignons
  • 1 Qte Jaunes d'oeuf
  • 2 Qte Pâtes brisées
  • 20 Gr Concentrés de tomate
  • 1 Pincée Piment de Cayenne
  • 20 Cl Purée de tomates

Préparation

  1. Faîtes chauffer l'huile dans une poêle et faites revenir l'oignon et le poivron.
  2. Ajoutez la viande et faites la dorer en l'émiettant à l'aide d'une fourchette.
  3. Ajoutez la purée de tomates, le concentré et le piment de cayenne.
  4. Mélangez bien.
  5. Laissez mijoter, en remuant de temps en temps, jusqu'à la réduction du liquide.
  6. Découpez en 4 chaque rouleau de pâte.
  7. Disposez de la préparation au milieu d'un quart de pâte.
  8. Recouvrez avec un bout de pâte.
  9. Repliez les bords et scellez en appuyant avec une fourchette.
  10. Passez du jaune d'oeuf au pinceau.
  11. Faites cuire sur une plaque de patisserie recouverte de papier sulfurisé au four thermostat 6 (180°C) pendant 20 à 25 minutes.