
Pennes au chorizo et aux poivrons.
Plat principal 3 personnes 35 min 302 kcal
Préparation10 min
Cuisson25 min
Informations nutritionnelles
Énergie302 kcal
Lipides15,0 g
Glucides29,4 g
Protéines12,3 g
Fibres1,0 g
Sodium708,3 mg
Ingrédients
3personnes
- 300 Gr Pennes
- 0,5 Qte Poivrons verts
- 0,5 Qte Poivrons rouges
- 200 Gr Tomates concassées
- 100 Gr Chorizos
- 5 Gr Aux
- 1 Qte Oignons
- 5 Gr Basilic
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Couper le chorizo en lamelles fines et le faire cuire dans une poêle (sans matière grasse).
- Le déposer sur du papier absorbant pour enlever l'excès de graisses.
- Réserver.
- Dans une cocotte en fonte, faire suer l'ail et l'oignon coupés fins dans une cuillère à soupe d'huile.
- Ajouter les poivrons coupés en carrés.
- Bien remuer le tout et laisser cuire à couvert 5 minutes.
- Mixer les tomates concassées avec leur jus, verser le coulis obtenu dans la cocotte, sur les poivrons.
- Ajouter le chorizo, le basilic, sel et poivre.
- Bien mélanger le tout, laisser mijoter la sauce 20 minutes.
- Pendant ce temps, faire cuire les pâtes comme indiqué sur le paquet.
- Une fois la cuisson terminée, égoutter les pâtes, les disposer dans des assiettes creuses et napper de sauce bien chaude.