Duo de poivrons

Entrée 6 personnes 90 min 46 kcal
Préparation45 min
Cuisson45 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie46 kcal
Lipides2,3 g
Glucides4,3 g
Protéines1,5 g
Fibres2,4 g
Sodium65,2 mg

Ingrédients

6personnes
  • 3 Qte Poivrons rouges
  • 3 Qte Poivrons jaunes
  • 4 Qte Gousses d'ail
  • 1 Qte Bouquets de basilic
  • 2 CaC Huile d'olives
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre

Préparation

  1. Laver et essuyer les poivrons.
  2. Les mettre 45 minutes au four à 160°C.
  3. Les retourner 2 fois pour que la peau grille uniformément.
  4. A la sortie du four, les envelopper dans du journal.
  5. Cela facilite l'épluchage une fois refroidis.
  6. Mettre les gousses d'ail épluchées dans un presse-ail.
  7. Hacher le basilic en réservant quelques belles feuilles.
  8. Bien mélanger le tout, y ajouter le sel, le poivre et l'huile d'olive.
  9. Eplucher les poivrons, les couper en lanières en retirant soigneusement toutes les graines.
  10. Les mettre à égoutter dans une passoire.
  11. A l'aide d'un pinceau, badigeonner de vinaigrette un plat rond.
  12. Y déposer les lanières de poivrons en alternant les couleurs.
  13. Recouvrir chaque couche de poivrons de vinaigrette à l'aide du pinceau.
  14. Décorer le centre du plat avec quelques belles feuilles de basilic et mettre le plat au frais durant 2 heures.