
Dos de cabillaud en croûte de noisette, croquant de pommes et céleri-rave à la coriandre
Plat principal 6 personnes 25 min 412 kcal
Préparation15 min
Cuisson10 min
Informations nutritionnelles
Énergie412 kcal
Lipides24,2 g
Glucides16,6 g
Protéines29,1 g
Fibres5,0 g
Sodium464,3 mg
Ingrédients
6personnes
- 6 Qte Dos de cabillaud
- 0,25 Qte Bouquets de coriandre
- 5 Cl Huile d'olives
- 30 Gr Poudre de noisettes
- 1 Qte Céleri-boule
- 30 Gr Chapelures
- 1 Qte Citrons verts
- 2 Qte Pommes
- 80 Gr Beurre doux
Préparation
- Eplucher le céleri et le couper en tagliatelles à l’aide d’une mandoline.
- Effeuiller la coriandre, râper la peau du citron vert et presser le jus.
- Cuire dans une poêle avec un couvercle les tagliatelles avec 40 g de beurre et 10 cl d’eau.
- Préchauffer le four à 160°C.
- Assaisonner les pavés de cabillaud puis les colorer côté peau dans une poêle avec un filet d’huile d’olive.
- Une fois colorés, les retourner sur une plaque hors du feu et faire suer dans la poêle les zestes de citron vert avec 40 g de beurre.
- Ajouter ensuite le jus de citron, la poudre de noisettes et la chapelure pour obtenir une pâte.
- Déposer cette pâte sur la peau des cabillauds puis terminer la cuisson au four à 160°C pendant 6 minutes et 1 minute sous le gril.
- Découper des tranches de pomme Cameo® avec la peau puis les tailler en bâtonnets.
- Sur une assiette, déposer un lit de tagliatelles, parsemer de feuilles de coriandre, poser le pavé de cabillaud et terminer avec les bâtonnets de pomme disposés façon mikado.