
Croustillant de polenta au magret fumé
Accompagnement 8 personnes 70 min 445 kcal
Préparation50 min
Cuisson20 min
Informations nutritionnelles
Énergie445 kcal
Lipides23,3 g
Glucides38,1 g
Protéines19,2 g
Fibres1,7 g
Sodium544,3 mg
Ingrédients
8personnes
- 50 Cl Lait demi-écrémé
- 380 Gr Polentas
- 90 Cl Crème liquide
- 200 Gr Gousses d'ail
- 5 Gr Sel
- 2 Pincée Piments d'espelette
- 45 Gr Parmesan râpé
- 1 Qte Bouillons cube de volaille
- 400 Gr Magrets de canard fumé
- 300 Gr Chapelures
Préparation
- Ail blanchi
- Épluchez les gousses d’ail, retirez les germes, puis hachez-les finement au couteau.
- Dans une petite casserole, portez à ébullition le lait avec l’ail haché.
- Filtrez le tout dans une passoire fine, égouttez, puis pressez l’ail ainsi blanchi.
- Polenta
- Dans une casserole, portez le lait et la crème liquide à ébullition, puis ajoutez la polenta, l’ail blanchi, le sel, le piment d’Espelette, le parmesan râpé et le cube de bouillon de volaille.
- Mélangez intimement, puis faites cuire la polenta à feu doux, pendant 15 min.
- À la fin de la cuisson, ajoutez le magret de canard fumé taillé en brunoise, en veillant à bien laisser le gras.
- Croustillants
- Versez aussitôt la polenta dans deux plats à gratin recouverts de papier cuisson, sur 2 cm de hauteur, en veillant à bien la répartir sur toute la surface et de manière égale.
- Recouvrez le tout d’une seconde feuille de papier cuisson.
- Conservez l’ensemble au réfrigérateur, pendant 2 h (l’idéal étant de préparer tout cela la veille, avec une nuit au frigo).
- Une fois la polenta bien froide et suffisamment durcie, taillez des bâtonnets de 7 x 2 cm, directement dans le plat à gratin.
- Panez alors les bâtonnets de polenta dans la chapelure, puis gardez-les au frais, bien rangés, en attendant leur cuisson.
- Cuisson des croustillants
- Faites frire les bâtonnets de polenta dans un bain de friture à 180 °C, pendant 4 min, jusqu’à l’obtention d’une jolie coloration dorée.
- Comptez 5 pièces par personne.
- Attention en les manipulant, les croustillants restent fragiles et cassent très facilement.