Petits bateaux d'aubergines

Accompagnement 4 personnes 65 min 365 kcal
Préparation20 min
Cuisson45 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie365 kcal
Lipides26,9 g
Glucides23,2 g
Protéines3,9 g
Fibres9,8 g
Sodium1 624,5 mg

Ingrédients

4personnes
  • 4 Qte Aubergines - moyennes
  • 10 Gr Sel
  • 10 Cl Huile d'olives
  • 2 Qte Gousses d'ail
  • 400 Gr Tomates
  • 30 Gr Câpres
  • 30 Gr Olives noires
  • 10 Qte Feuilles de basilic

Préparation

  1. Coupez 4 aubergines en deux, dans le sens de la longueur.
  2. A l’aide d’un couteau bien aiguisé, prélevez la chair (laissez une épaisseur de cm) : les « petits bateaux » sont prêts.
  3. Détaillez la chair des aubergines en petits dés.
  4. Posez-la dans un saladier, couvrez d’eau froide et laissez dégorger avec 2 c.à café de sel, pendant 1/2 h.
  5. Faites dessaler 2 c.à soupe de câpres au sel.
  6. Pendant ce temps, faites frire les « petits bateaux » dans une bonne quantité d’huile d’olive : d’abord côté peau, puis côté chair.
  7. Lorsqu’ils sont bien dorés, laissez-les s’égoutter sur du papier absorbant.
  8. Rincez les petits dés d’aubergine, essorez-les.
  9. Faites-les frire dans la même huile que celle des « petits bateaux ».
  10. Réservez.
  11. Dans une poêle, faites colorer 2 gousses d’ail entières avec 10 cl d’huile d’olive, puis ôtez les gousses.
  12. Ajoutez 400 g de petites tomates en quartiers, laissez cuire 10 mn à feu vif.
  13. Ajoutez les câpres, 2 c.à soupe d’olives noires émincées, quelques feuilles de basilic ciselé et les petits dés d’aubergine.
  14. Laissez cuire encore une minute.
  15. Avec cette farce, garnissez les « petits bateaux ».
  16. Parsemez de basilic ciselé et passez à table.