
Ragoût de veau aux carottes et oignons
Plat principal 6 personnes 50 min 607 kcal
Préparation20 min
Cuisson30 min
Informations nutritionnelles
Énergie607 kcal
Lipides39,3 g
Glucides16,8 g
Protéines33,9 g
Fibres2,8 g
Sodium361,3 mg
Ingrédients
6personnes
- 1 200 Gr Sauté de veau (noix ou escalope de veau)
- 500 Gr Carottes
- 250 Gr Oignons
- 30 Gr Farine de blé
- 50 Gr Beurre doux
- 1 Qte Bouquets Garnis
- 4 Pincée Sel
- 2 Pincée Poivre
Préparation
- Coupez les carottes en rondelles.
- Coupez les oignons en morceaux.
- Faites chauffer le beurre dans une cocotte.
- Faites-y dorer les morceaux de viande sur toutes leurs faces.
- Retirez-les à l’écumoire et mettez-les en attente sur un plat.
- Faites chauffer à nouveau le beurre qui se trouve dans la cocotte et mettez-y les morceaux de carottes et d’oignons.
- Faites-les dorer à feu vif en les tournant souvent à la cuillère de bois, jusqu'à ce qu'ils soient presque caramélisés.
- Remettez les morceaux de viande, parsemez de farine, baissez le feu et tournez bien.
- Mouillez avec de l’eau chaude à hauteur de la viande.
- Ajoutez le bouquet garni, salez et poivrez.
- Couvrez la cocotte et laissez cuire doucement pendant 1h30.
- A la fin de la cuisson, retirez le bouquet garni et versez le ragoûtdans un plat creux.
- Servez bien chaud.