Pérugines à la tomate - Le Petit Camarguais

Plat principal 4 personnes 50 min 378 kcal
Préparation20 min
Cuisson30 min
Par maxime

Informations nutritionnelles

Énergie378 kcal
Lipides21,9 g
Glucides14,5 g
Protéines9,5 g
Fibres1,8 g
Sodium587,8 mg

Ingrédients

4personnes
  • 12 Qte Tranches de pancetta
  • 2 Qte Oignons
  • 6 Qte Tomates
  • 50 Cl Vin blanc sec
  • 10 Qte Pérugines
  • 6 Pincée Feuilles de basilic
  • 4 Qte Gousses d'ail
  • 60 Gr Olives noires dénoyautées

Préparation

  1. Pérugines à la tomate
  2. Emincer l’oignon et éplucher les gousses d’ail.
  3. Retirer les germes.
  4. Emonder les tomates en les ébouillantant 30 secondes pour pouvoir retirer la peau.
  5. Les découper en gros dés.
  6. Dans la sauteuse, faire revenir les pérugines et la pancetta coupée en quatre dans un peu d’huile d’olive.
  7. Lorsque les pérugines et la pancetta sont bien colorées, les retirer.
  8. Déposer l’oignon émincé et le faire revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide.
  9. Déglacer avec le vin blanc et laisser réduire.
  10. Remettre les pérugines et la pancetta sur les oignons, ajouter l’ail haché et les tomates.
  11. Couvrir et laisser mijoter une bonne demi-heure en remuant de temps en temps.
  12. Plus cela mijote, meilleur c’est!
  13. 5 minutes avant la fin de la cuisson, ajouter les olives, le basilic ainsi que du poivre et une pincée de sel (facultatif car la pancetta est salée).
  14. Servir avec des gnocchis ou des tagliatelles.