
Poulet rôti au thym, lit de pommes de terre et 3 poivrons
Plat principal 4 personnes 75 min 1 099 kcal
Préparation45 min
Cuisson30 min
Informations nutritionnelles
Énergie1 099 kcal
Lipides56,0 g
Glucides29,2 g
Protéines119,0 g
Fibres4,3 g
Sodium746,4 mg
Ingrédients
4personnes
- 1 600 Gr Poulets
- 80 Gr Beurres demi-sel
- 4 Qte Branches de thym
- 7 Qte Gousses d'ail
- 2 Qte Oignons
- 600 Gr Pommes de terre - moyennes
- 0,5 Qte Poivrons rouges
- 0,5 Qte Poivrons verts
- 0,5 Qte Poivrons jaunes
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Sortir le beurre du réfrigérateur 30 minutes avant son utilisation afin qu’il devienne mou.
- Réaliser un beurre de thym : effeuiller les brindilles de thym.
- Dans un saladier, travailler le beurre jusqu’à ce qu’il prenne la consistance d’une pommade, incorporer le thym.
- Poivrer.
- Mélanger.
- Préchauffer le four à 180°C (th.6).
- Eplucher, laver et dégermer l’ail.
- Eplucher et laver les oignons, les tailler en 4.
- Peler et laver les pommes de terre, les couper en morceaux.
- Laver, tailler en 2 et égrainer les poivrons, les couper en fines lanières.
- Disposer le poulet dans un plat du four, décoller la peau de la chair et glisser le beurre de thym entre les deux (à l'aide d'une poche à douille).
- Placer tout autour les poivrons, l’ail et les oignons.
- Ajouter les pommes de terre.
- Assaisonner.
- Enfourner le poulet.
- Régulièrement : mélanger les légumes, arroser le poulet de son jus et le retourner de manière à obtenir une peau uniformément dorée.
- Compter 1h15 à 1h30 de cuisson.
- Retirer le plat du four, tailler le poulet rôti en morceaux.
- Servir accompagné des légumes !