
Gratin d'aubergines
Accompagnement 4 personnes 0 min 361 kcal
Préparation0 min
Cuisson0 min
Informations nutritionnelles
Énergie361 kcal
Lipides18,9 g
Glucides23,9 g
Protéines22,3 g
Fibres8,7 g
Sodium404,8 mg
Ingrédients
4personnes
- 1 000 Gr Aubergines - moyennes
- 750 Gr Tomates
- 250 Gr Gruyères râpés
- 1 Qte Oignons
- 1 Qte Gousses d'ail
Préparation
- Eplucher les aubergines.
- Les couper en fines tranches.
- Mettre du sel et les laisser dégorger 1 heure.
- Pendant ce temps, préparer un coulis le tomate.
- Plonger les tomates dans de l'eau bouillante quelques minutes pour pouvoir retirer facilement la peau.
- Puis les faire revenir doucement dans un peu d'huile d'olive avec un oignon émincé et une gousse d'ail hachée.
- Une fois cuit, réserver le coulis hors du feu.
- Quand les aubergines ont rendu leur eau, vous pouvez dans un premier temps les sécher avec du papier absorbant
- Dans une grande poêle avec de l'huile, les faire frire à feu moyen.
- Comme tout ne tient pas dans une seule poêle, il faut répéter la cuisson plusieurs fois (c'est ce qui prend le plus de temps dans la recette)
- Une fois cuite, les retirer, les égouter et les placer sur du papier absorbant afin de retirer le plus possible l'huile de cuisson.
- Dresser le gratin : une couche d'aubergine, une couche de tomate et du fromage rapé.
- Renouveler environ 3 fois
- Mettre au four à 200°C 20 minutes.