
Tarte d'aubergine au thon
Plat principal 6 personnes 55 min 449 kcal
Préparation20 min
Cuisson35 min
Informations nutritionnelles
Énergie449 kcal
Lipides29,1 g
Glucides27,5 g
Protéines19,8 g
Fibres5,2 g
Sodium197,6 mg
Ingrédients
6personnes
- 1 Qte Pâtes feuilletée
- 2 Qte Aubergines - Grosses
- 140 Gr Thon à l'huile
- 20 Gr Concentrés de tomate
- 2 Qte Gousses d'ail
- 100 Gr Gruyères râpés
- 3 Cl Huile d'olives
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
- 140 Gr Thon au naturel
Préparation
- Mettre l'huile d'olive dans la poêle.
- Rincer, essuyer et couper en cubes les aubergines.
- Les jeter dans la poêle chaude.
- Laisser revenir de tous les côtés et au bout de 10 minutes, ajouter l'ail émincé, le sel et le poivre.
- Laisser revenir encore 10 bonnes minutes en remuant régulièrement.
- Mettre la pâte feuilletée dans le plat préalablement recouvert d'une feuille de papier cuisson.
- Piquer la pâte et éparpiller le thon égoutté et émietté.
- Dans la poêle, ajouter la moitié de la boîte de concentré de tomate.
- Mélanger le tout et laisser mijoter encore 5 minutes.
- Allumer le four à 175°C.
- Verser les aubergines sur le thon et répandre le gruyère râpé.
- Mettre au four et cuire pendant 35 minutes.