
Caviar d'aubergine au miel et au romarin
Accompagnement 4 personnes 50 min 306 kcal
Préparation20 min
Cuisson30 min
Informations nutritionnelles
Énergie306 kcal
Lipides20,7 g
Glucides30,8 g
Protéines0,3 g
Fibres6,9 g
Sodium99,7 mg
Ingrédients
4personnes
- 2 Qte Aubergines - Grosses
- 4 Qte Brins de romarin
- 2 Qte Gousses d'ail
- 80 Gr Miels
- 8 Cl Huile neutre
- 2 Pincée Poivre blanc
- 1 Pincée Fleurs de sel
Préparation
- Couper les aubergines en deux dans le sens de la longueur.
- Tailler la chair à l'aide d'un couteau en formant un grillage.
- Placer sur chaque moitié d'aubergine un brin de romarin.
- Préchauffer le four à 180°c (thermostat 6).
- Mélanger dans un petit bol à la fourchette la moitié de l'huile, la fleur de sel, le poivre blanc, la moitié du miel et l'ail pilé.
- Verser cette vinaigrette sur les aubergines.
- Enfourner 30 minutes à 180°c.
- A la sortie du four, enlever la chair à l'aide d'une grande cuillère.
- Mettre dans une casserole, porter sur feu doux et écraser à l'aide d'une fourchette en ajoutant le reste d'huile et de miel liquide.
- Saisir ainsi le caviar d'aubergines au miel.
- Dresser dans des coupelles ou dans un grand bol, décorer de romarin.