
Travers de porc au barbecue
Plat principal 10 personnes 40 min 672 kcal
Préparation20 min
Cuisson20 min
Informations nutritionnelles
Énergie672 kcal
Lipides50,4 g
Glucides12,9 g
Protéines41,5 g
Fibres0,6 g
Sodium511,1 mg
Ingrédients
10personnes
- 2 300 Gr Travers de porc
- 100 Gr Beurre doux
- 1 Qte Oignons
- 1 Qte Gousses d'ail
- 10 Cl Vinaigre d'alcool blanc
- 20 Cl Eau
- 20 Cl Ketchup
- 20 Cl Sauce barbecue
- 1 Qte Jus de citron
- 1 Pincée Sel
- 1 Pincée Poivre
Préparation
- Placer les travers de porc dans une grande poêle ou dans un grand plat à rôtir.
- Couvrir d'eau légèrement salée et porter à ébullition.
- Réduire la température de cuisson et laisser mijoter pendant environ 1 heure, jusqu'à ce que la viande soit tendre mais ne se détache pas complètement de l'os.
- Retirer du feu et égoutter.
- Pendant la cuisson des travers de porc, faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen.
- Faire revenir l'oignon et l'ail dans le beurre, jusqu'à ce qu'à ce que l'oignon soit tendre.
- Retirer du feu.
- Dans un robot mixeur, mélanger les 20 cl d'eau, le vinaigre, le ketchup, la sauce barbecue, le jus de citron, le sel et le poivre.
- Ajouter le mélange beurre/ail/oignon et réduire en purée, pendant 1 minute.
- Verser le mélange dans une casserole et ajuster l'assaisonnement.
- Porter à ébullition, puis retirer du feu.
- Placer les travers de porc dans un plat à rôtir, verser la sauce sur les morceaux.
- Couvrir et mettre au réfrigérateur pendant au moins deux heures, ou mieux la nuit entière.
- Préchauffer le barbecue à feu moyen/vif.
- Huiler la grille du barbecue.
- Placer les travers de porc sur la grille et faire cuire 10 à 20 minutes, jusqu'à ce que les morceaux soient bien dorés, en les badigeonnant de sauce et en les retournant fréquemment.