
Rouelle de porc à la cocotte
Plat principal 4 personnes 15 min 683 kcal
Préparation15 min
Cuisson0 min
Informations nutritionnelles
Énergie683 kcal
Lipides36,2 g
Glucides2,4 g
Protéines77,9 g
Fibres0,2 g
Sodium254,4 mg
Ingrédients
4personnes
- 25 Cl Eau
- 2 Cl Huile d'olives
- 1 Qte Branches de thym
- 1 Pincée Poivre
- 1 Qte Oignons
- 1 Pincée Sel
- 1 500 Gr Rouelles
- 1 Qte Gousses d'ail
- 20 Cl Vin blanc
- 50 Gr Lardons natures
Préparation
- Épluchez l'ail et coupez la en 4.
- Épluchez l'oignon et coupez-le en lamelles.
- Dans une cocotte faites dorer la rouelle de chaque côté à feu vif dans l'huile.
- Salez et poivrez.
- Retirez la rouelle de la cocotte, piquez la avec l'ail et saupoudrez du thym sur les 2 côtés.
- Laissez-la en attente.
- Dans la cocotte faites revenir les lamelles d'oignon et les lardons jusqu'à ce que l'oignon soit transparent.
- Remettez la rouelle, ajoutez le vin blanc et le verre d'eau.
- Laissez mijoter 2 heures à couvert en retournant la rouelle de temps en temps.
- Rajoutez de l'eau en cours de cuisson si c'est nécessaire.
- En légumes, on peut cuire des petites pommes de terre dans le jus de cuisson de la rouelle s'il y en a beaucoup ou comme sur la photo des endives ; mais des épinards, des pâtes ou une purée sont tout aussi bons.
- Servez la rouelle accompagnée des légumes et de la sauce.