
Poulet rôti aux agrumes et à l'ail
Plat principal 6 personnes 3 min 706 kcal
Préparation1 min
Cuisson2 min
Informations nutritionnelles
Énergie706 kcal
Lipides42,8 g
Glucides5,4 g
Protéines73,1 g
Fibres2,7 g
Sodium451,6 mg
Ingrédients
6personnes
- 2 Qte Clous de girofle
- 1 Pincée Poivre
- 12,5 Cl Beurre doux
- 1 Qte Gousses d'ail
- 20 Gr Moutarde
- 1 Pincée Sel
- 41,5 Pincée Thym
- 0,5 Qte Oranges
- 1 Qte Feuilles de laurier
- 1 Qte Oignons
- 1 500 Gr Poulets
Préparation
- Préchauffez le four à 220°C (425 °F).
- Asséchez parfaitement la peau du poulet sur toutes les faces à l'aide de papier absorbant.
- Frottez la peau du poulet avec une demi-orange et répétez l'opération avec une gousse d'ail tranchée en deux.
- Dans un bol, mélangez ensemble le beurre en pommade (à la température de la piéce), la moutarde, le thym, le sel et le poivre.
- Introduisez à l'intérieur du poulet la demi-orange en quartiers, l'oignon, le laurier et les clous de girofle.
- Déposez dans un plat beurré allant au four.
- Cuisez 20 min puis abaissez la température du four à 160°C (325 °F) et poursuivez la cuisson à couvert, durant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que la cuisse se détache ou que les jus de cuisson soient clairs.
- Cuisez en arrosant régulièrement.
- Découpez et servez aussitôt.