Salade de pâtes aux crevettes

Plat principal 4 personnes 10 min 436 kcal
Préparation10 min
Cuisson0 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie436 kcal
Lipides33,6 g
Glucides17,5 g
Protéines14,6 g
Fibres2,3 g
Sodium133,4 mg

Ingrédients

4personnes
  • 128 Gr Huile d'olives
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Qte Bouquets de persil
  • 1 Qte Gousses d'ail
  • 200 Gr Pâtes
  • 2 Qte Courgettes - moyennes
  • 250 Gr Crevettes cuites

Préparation

  1. Décortiquer les crevettes, couper les extrémités des courgettes, les rincer et retirer les bandes de peau verte.
  2. couper les courgettes en rondelles.
  3. Dans une casserole, faire bouillir une grande quantité d'eau salée.
  4. Ajouter les pates, laisser cuire pendant 5 mn, puis ajouter les courgettes, compter encore 5 à 6 mn.
  5. Peler la gousse d'ail, rincer et essorer le bouquet de persil.
  6. dans le bol d'un mixer réunir l'ail, le persil, une pincée de sel et l'huile d'olive, faire tourner rapidement pour obtenir une sauce bien verte et onctueuse.
  7. Egoutter soigneusement les pâtes et les courgettes, les transvaser dans un saladier, ajouter les crevettes, verser la sauce et mélanger rapidement.