Courgettes rondes farcies à la ricotta

Accompagnement 4 personnes 65 min 254 kcal
Préparation25 min
Cuisson40 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie254 kcal
Lipides10,8 g
Glucides22,6 g
Protéines15,7 g
Fibres0,3 g
Sodium647,0 mg

Ingrédients

4personnes
  • 8 Qte Courgettes rondes
  • 3 Qte Biscottes
  • 250 Gr Ricotta
  • 15 Cl Lait demi-écrémé
  • 2 Qte Oeufs
  • 15 Qte Feuilles de basilic
  • 1 Qte Gousses d'ail
  • 5 Gr Sel
  • 1 Pincée Poivre

Préparation

  1. Émietter les biscottes et les recouvrir de lait chaud.
  2. Porter une grande quantité d'eau salée à ébullition et y plonger les courgettes pendant 10 minutes.
  3. Égoutter et rafraîchir les courgettes sous l'eau froide.
  4. Découper le chapeau et évider les courgettes à l'aide d'une cuillère parisienne.
  5. Retourner les courgettes évidées sur des feuilles de papier essuie-tout.
  6. Mélanger la ricotta avec les oeufs et les biscottes au lait.
  7. Ajouter la gousse d'ail écrasée, le sel, le poivre et les feuilles de basilic finement émincées.
  8. Répartir la farce à l'intérieur des courgettes.
  9. Replacer les chapeaux et disposer dans un plat allant au four, avec un petit fond d'eau.
  10. Arroser d'un filet d'huile d'olive et enfourner pendant 30 minutes à 180°c.
  11. Servir chaud.