Soupe d’abricots et kiwis

Boissons 6 personnes 15 min 299 kcal
Préparation15 min
Cuisson0 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie299 kcal
Lipides0,8 g
Glucides43,9 g
Protéines2,3 g
Fibres3,5 g
Sodium6,3 mg

Ingrédients

6personnes
  • 1 000 Gr Abricots
  • 350 Gr Kiwis
  • 0,5 Qte Citrons jaunes
  • 50 Cl Muscats
  • 6 Cl Miels
  • 20 Gr Sucre glace
  • 1 Qte Brins de menthe fraiche

Préparation

  1. Rincer, essuyer et dénoyauter les abricots.
  2. Dans une petite casserole, faire tiédir le muscat et y délayer le miel de lavande.
  3. Ajouter les abricots et mixer finement.
  4. Mettre au réfrigérateur au moins 1 heure.
  5. Peler les kiwis.
  6. En réserver un pour la décoration et mixer le reste avec le sucre glace et 1 cuillerée à café de jus de citron.
  7. Mettre également au réfrigérateur.
  8. Au moment de servir, répartir la soupe d'abricots dans des assiettes creuses.
  9. Verser une louche de coulis de kiwis dans chaque assiette avec un mouvement circulaire de façon à obtenir un effet marbré.
  10. Décorer avec des feuilles de menthe et des tranches fines ou des dés de kiwis.