Galettes de carottes à la ricotta et au persil

Accompagnement 5 personnes 35 min 160 kcal
Préparation15 min
Cuisson20 min
Par Jerem Dumont

Informations nutritionnelles

Énergie160 kcal
Lipides8,3 g
Glucides10,2 g
Protéines9,4 g
Fibres2,3 g
Sodium443,7 mg

Ingrédients

5personnes
  • 450 Gr Carottes
  • 250 Gr Ricotta
  • 2 Qte Oeufs
  • 15 Gr Farine de blé
  • 12 Pincée Persil
  • 4 Gr Beurre doux
  • 2 Pincée Poivre
  • 4 Pincée Sel

Préparation

  1. Lavez le persil et ciselez-le. Lavez les carottes, épluchez-les et râpez-les à la grosse râpe.
  2. Dans un saladier, battez les œufs avec la ricotta, la farine, du sel et du poivre.
  3. Ajoutez 4 c. à soupe de persil ciselé, puis les carottes râpées. Mélangez.
  4. Réalisez des galettes avec cette préparation.
  5. faites fondre une noisette de beurre dans une poêle antiadhésive, et déposez-y des cuillères de préparation, en aplatissant pour former des galettes.
  6. Laissez cuire 5 min, puis retournez. faites cuire 5 min de plus.
  7. Faites glisser les galettes sur une assiette, salez légèrement et répétez jusqu'à épuisement des ingrédients.