Moules sauce curry

Plat principal 2 personnes 30 min 721 kcal
Préparation15 min
Cuisson15 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie721 kcal
Lipides17,3 g
Glucides44,2 g
Protéines87,6 g
Fibres2,1 g
Sodium1 886,6 mg

Ingrédients

2personnes
  • 100 Cl Moules
  • 1 Qte Echalotes
  • 10 Cl Vin blanc
  • 10 Cl Crème fraîche 15 %
  • 10 Gr Curry

Préparation

  1. Ciselez finement l'échalote.
  2. Lavez et grattez les moules sous un filet d'eau fraiche.
  3. Versez les dans un faitout et faites chauffer à feu vif.
  4. Versez le vin blanc, l'échalote et couvrez.
  5. Laissez cuire 10 min environ en brassant les moules avec une écumoire.
  6. Lorsqu'elles sont toutes ouvertes, arrêtez la cuisson.
  7. Versez le curry puis la crème sur les moules ouvertes, mélangez.
  8. Mettez les moules de coté à l'aide de l'écumoire, de façon à laisser le jus dans le faitout.
  9. Faites réduire la sauce pour en épaissir un peu la texture, rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  10. Versez la sauce brûlante sur les moules et servez aussitôt.