Vol-au-vent de volaille aux gnocchis de polenta et moutarde douce

Plat principal 4 personnes 60 min 605 kcal
Préparation20 min
Cuisson40 min
Par Jerem Dumont

Informations nutritionnelles

Énergie605 kcal
Lipides40,5 g
Glucides27,9 g
Protéines32,5 g
Fibres1,7 g
Sodium795,5 mg

Ingrédients

4personnes
  • 4 Qte Vols au vent - Bouchées à la reine
  • 300 Gr Filets de poulet
  • 400 Gr Champignons de Paris
  • 200 Gr Oignons nouveaux
  • 0,5 Qte Jus de citron
  • 150 Gr Boursins
  • 50 Cl Crème liquide
  • 10 Gr Beurre doux
  • 4 Gr Maïzena - Fécule de maïs
  • 15 Gr Moutarde
  • 16 Gr Huile d'olives
  • 1 Pincée Sel
  • 1 Pincée Poivre
  • 100 Gr Polentas
  • 1 Qte Bouillons cube de volaille
  • 20 Cl Lait demi-écrémé
  • 20 Cl Eau

Préparation

  1. Préchauffez le four à 90°C.
  2. Commencez par les gnocchis de polenta.
  3. Faites chauffer le lait et l’eau avec le cube de bouillon de volaille dans une casserole.
  4. Dès frémissement, versez la polenta en pluie et laissez cuire 3 à 4 minutes sur feu moyen en tournant constamment à la spatule.
  5. Salez et retirez du feu.
  6. Étalez la polenta sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, sur une épaisseur de 1 à 2 centimètres.
  7. Laissez refroidir 30 minutes puis découper en cubes moyens.
  8. Réservez au frais.
  9. Préparez les vol-au-vent.
  10. Mettez les croûtes feuilletées dans le four préchauffé pendant 15 minutes.
  11. Pendant ce temps, taillez les filets de volaille en cubes.
  12. Lavez et taillez les champignons en quartiers.
  13. Épluchez les oignons, rincez-les et émincez-les.
  14. Faites chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse et faites-y revenir les cubes de volaille quelques minutes à feu moyen sans colorer trop.
  15. Débarrassez et réservez.
  16. Faites étuver les champignons de Paris et les oignons dans la sauteuse débarrassée.
  17. Salez pour faire sortir et évaporer l'eau de végétation.
  18. Ajoutez ensuite le jus de citron puis le beurre, laissez cuire quelques instants à couvert et incorporez la fécule de maïs.
  19. Mélangez la crème liquide et le Boursin® Cuisine et mouillez les oignons et champignons avec ce mélange.
  20. Laissez bouillotter et réduire quelques minutes de plus.
  21. Ajoutez la moutarde douce, délayez puis poivrer.
  22. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si besoin puis incorporez les gnocchis à la préparation.
  23. Laissez réchauffer à feu très doux.
  24. Sortez les croûtes du four et dressez la garniture dedans et autour dans des assiettes bien chaudes.
  25. pour les vol-au-vent :
  26. 4 croûtes feuilletées à vol-au-vent pur beurre, ou bouchées à la reine
  27. 300 g de filet de poulet
  28. 400 g de petits champignons de paris
  29. 200 g d’oignons nouveaux
  30. le jus d’½ citron
  31. 150 g de boursin® cuisine Échalote & ciboulette
  32. 50 cl de crème liquide
  33. 10 g de beurre
  34. 1 c. à café de fécule de maïs
  35. 1 c. à soupe de moutarde douce
  36. 1 c. à soupe d’huile d'olive
  37. sel et poivre blanc du moulin
  38. pour les gnocchis de polenta :
  39. 100 g de polenta
  40. 1 bouillon de volaille en cube
  41. 20 cl de lait ½ écrémé
  42. 20 cl d’eau