Fricassée de lapin au cidre

Plat principal 6 personnes 55 min 676 kcal
Préparation20 min
Cuisson35 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie676 kcal
Lipides27,5 g
Glucides17,4 g
Protéines84,2 g
Fibres5,0 g
Sodium598,2 mg

Ingrédients

6personnes
  • 2 Qte Carottes
  • 5 Qte Echalotes
  • 1 Qte Lapins
  • 4 Qte Tranches de Jambon sec
  • 12,5 Cl Lait demi-écrémé
  • 1 000 Gr Jeunes navets
  • 50 Cl Bouillons de volaille
  • 50 Cl Cidre Brut
  • 12,5 Cl Crème fleurette

Préparation

  1. Versez le lait et la crème dans un plat creux et laissez-y infuser le jambon.
  2. Pelez les carottes et les échalotes.
  3. Faites-les blondir avec la moitié du beurre, puis faites sauter les morceaux de lapin.
  4. Salez, poivrez.
  5. Déglacez au vin blanc, laissez-le s’évaporer puis ajoutez le bouillon, les 3/4 du cidre, le bouquet garni, l’ail et la gelée de cidre.
  6. Laissez mijoter 1 h.
  7. Pelez les navets.
  8. Faites caraméliser le sucre dans une cocotte en fonte.
  9. Ajoutez les navets et mouillez avec le reste de cidre.
  10. Laissez cuire 10 à 15 mn, puis ajoutez la cannelle.
  11. Réservez.
  12. Egouttez les morceaux de lapin et désossezles.
  13. Faites réduire le jus, mélangez-le à la chair et réservez au chaud.
  14. Egouttez le jambon au-dessus d’une terrine.
  15. Disposez les tranches sur une planche : elles doivent se chevaucher.
  16. Coupez le râble en deux puis placez-le tête-bêche sur le jambon.
  17. Roulez le jambon et enrobez-le de crépine.
  18. Faites fondre le reste de beurre dans une poêle et faites dorer la crépine 5 mn, en la retournant.
  19. Réservez 5 mn.
  20. Dressez la chair de lapin dans quatre assiettes et parsemez de coriandre ciselée.
  21. Découpez la crépine en tranches et nappez du mélange lait-crème.
  22. Ajoutez les navets et servez aussitôt.