Blancs de poireaux à la sauce curry

Entrée 4 personnes 50 min 559 kcal
Préparation15 min
Cuisson35 min
Par Brigitte Kreuser

Informations nutritionnelles

Énergie559 kcal
Lipides31,6 g
Glucides65,2 g
Protéines8,0 g
Fibres8,4 g
Sodium287,8 mg

Ingrédients

4personnes
  • 12 Qte Poireaux
  • 2 Pincée Gros sel
  • 40 Gr Vinaigre
  • 4 Gr Curry
  • 2 Pincée Poivre
  • 125 Gr Beurre doux
  • 12 Cl Crème fraîche 15 %

Préparation

  1. Laver les poireaux.
  2. Ne conserver que le blanc (garder le vert pour faire une soupe).
  3. Les faire cuire 20 minutes à l'eau bouillante, les refroidir à l'eau fraîche et les égoutter.
  4. Faire chauffer le vinaigre dans une petite casserole avec le curry et le poivre.
  5. Porter à ébullition et laisser réduire de moitié (10 minutes).
  6. Mettre la casserole dans un bain-marie et incorporer le beurre coupé en petits morceaux sans cesser de battre.
  7. Ajouter le jus de citron et laisser refroidir.
  8. Fouetter la crème fraîche et l'ajouter à la préparation.
  9. Répartir les blancs de poireaux dans des assiettes ou dans un plat unique et napper de cette sauce.