
Blancs de poireaux à la sauce curry
Entrée 4 personnes 50 min 559 kcal
Préparation15 min
Cuisson35 min
Informations nutritionnelles
Énergie559 kcal
Lipides31,6 g
Glucides65,2 g
Protéines8,0 g
Fibres8,4 g
Sodium287,8 mg
Ingrédients
4personnes
- 12 Qte Poireaux
- 2 Pincée Gros sel
- 40 Gr Vinaigre
- 4 Gr Curry
- 2 Pincée Poivre
- 125 Gr Beurre doux
- 12 Cl Crème fraîche 15 %
Préparation
- Laver les poireaux.
- Ne conserver que le blanc (garder le vert pour faire une soupe).
- Les faire cuire 20 minutes à l'eau bouillante, les refroidir à l'eau fraîche et les égoutter.
- Faire chauffer le vinaigre dans une petite casserole avec le curry et le poivre.
- Porter à ébullition et laisser réduire de moitié (10 minutes).
- Mettre la casserole dans un bain-marie et incorporer le beurre coupé en petits morceaux sans cesser de battre.
- Ajouter le jus de citron et laisser refroidir.
- Fouetter la crème fraîche et l'ajouter à la préparation.
- Répartir les blancs de poireaux dans des assiettes ou dans un plat unique et napper de cette sauce.