
Pommes aux figues et au miel
Dessert 4 personnes 35 min 322 kcal
Préparation20 min
Cuisson15 min
Informations nutritionnelles
Énergie322 kcal
Lipides5,1 g
Glucides34,9 g
Protéines3,8 g
Fibres0,6 g
Sodium3,9 mg
Ingrédients
4personnes
- 4 Qte Pommes Reinette
- 40 Gr Fetas
- 4 Qte Figues séchées
- 20 Gr Raisins secs
- 120 Gr Miels
- 20 Gr Beurre doux
- 20 Gr Cassonades
- 1 Qte Jus de citron
Préparation
- Préchauffez le four à 190 °C (th.6-7).
- Lavez les pommes, coupez un chapeau et creusez l’intérieur.
- Réservez la chair en prenant soin d’ôter le cœur avec ses pépins.
- Citronnez l’intérieur du fruit aussitôt, afin que la chair ne noircisse pas puis réservez.
- Coupez les figues sèches en dés, déposez-les dans un bol avec les raisins, la chair des pommes réservée, la fêta coupée en dés et 4 cuil à soupe de miel.
- Mélangez bien.
- Remplissez chaque pomme avec la farce, saupoudrez avec la cassonade puis remettez le chapeau.
- Déposez une noisette de beurre sur chaque chapeau, ajoutez 5 cuil d’eau dans le fond du plat et enfournez pour 15 min de cuisson.